说实话，这位美女应该算重量级的健身女士吧？

说实话，这位美女应该算重量级的健身女士吧？如今，女生去健身房健身已经是很常见普遍的事情 了，但是对于第一次去健身房健身的妹子们来说，女生第一次去健身房怎么穿衣服好看，穿什么鞋合适呢，下面我们就接着今天这位重量级的健身女士来了解一下吧。女生去健身房的时候，一定要准备一些适合运动穿的衣服，平时那些fashion的衣服可就不能穿了哦。如果你不知道去健身房该穿什么衣服的话，不妨先去运动型的衣服店逛一逛。下面让小编告诉你女生去健身房穿什么衣服最好吧！去健身房的话，那么务必要选择运动内衣！不然健身房里跑步，普拉提，HIIT等需要跑跳的项目，会让你的胸掉杯掉得你想哭。C以下的妹纸可以买nike，阿迪家的，好看款式很多；C及以上的，就推荐一些欧美品牌的，比如moving comfort，shock absorber，支撑力包裹力相对更好。不少女性并没有注意到健身、运动时穿什么样的内衣，要么就穿平时的内衣，只简单把外套一换，内衣并不换；其实做健身、户外运动时，穿什么样的内衣是很有讲究的，因为任何强度的运动都可以使女士胸部受震动，运动内衣既固定胸部免受震动影响，又能避免胸部对运动的妨碍。健身是一项百利无一害的选择，女生同样也需要健身保持身体的健康，健身的过程中难免会出现流汗较多的情况，出汗一多穿着衣服就特别不舒服，同时女生的胸罩与内衣都比较紧身也非常不适合运动，这些也都是得注意的点，当然了，要是衣服的弹性足够且透气的话，紧身裤倒也没什么问题，但上衣就得格外注意，毕竟人得靠肺部呼吸，如果太紧了，让呼吸起来都会感觉非常难受的，而像这位美女一样，选择一件略带紧身效果的T恤就可以了。好了，本篇文章一琦我就和大家聊到这里了，在此非常感谢您的阅读和支持，同时祝您身体健康，每天都有一个好心情， 再会。